防口臭 吃完東西10分鐘內潔牙

看起來像是廣告的新聞？！

【大成報 記者 曾鈺庭／報導】

根據最近網路調查，逾8成上班族對不滿意自己的牙齒狀況，蛀牙(新聞、網站)、口臭、牙周病等，前三總口腔贗復科王宜斌主任出指，吃完東西，最好把握「黃金10分鐘」正確清潔 ，刷牙、使用牙線，甚至嚼食含有 Xylitol(木糖醇 ) 配方的無糖口香糖，均可降低蛀牙發生率。

「使用清水漱口並不具清潔效果」王宜斌直接破除民眾以為清水就能把細菌殺死的迷思。

他建議平日工作繁忙的上班族們應建立完整的牙齒保健觀念，吃完東西若後不方便刷牙，可嚼食通過國家健康食品認證且含 Xylitol(木糖醇)配方的無糖口香糖，快速中和口中酸性；另外，定期看牙醫、每天使用含氟化物牙膏等都是護牙的好方法。